Istnieje wiele różnych technik i narzędzi, które można zastosować do poprawy masażu twarzy. Chociaż nie jest to konieczne, korzystanie z narzędzi takich jak wałek twarzy ma wyraźne korzyści. Te urządzenia, narzędzia i techniki urody można włączyć do profesjonalnej sesji masażu lub twarzy, ale można je również używać w domu w ramach codziennego rytuału.
Co to jest wałek do twarzy?
Roller do twarzy to narzędzie z przewracającą się głową, zwykle wykonaną z Jade, Rose Quartz lub innych materiałów, takich jak stal nierdzewna.
Rolki do twarzy mogą być używane do zastosowania produktów, masażu napięcia i poprawy krążenia.
Korzystając z wałka, pamiętaj, aby wykonywać zamiatanie ruchów na zewnątrz, a nie w tę iz powrotem lub okrągłe. Pomoże ci to uzyskać największe korzyści, ponieważ zwiększyłeś krążenie i przepływ limfaty w odwróconym kierunku. Pamiętaj też, że większa presja nie jest lepsza; To nigdy nie powinno być bolesne lub siniaki.
Jakie są korzyści z walcowania twarzy?
Korzyści płynące z korzystania z wałka do twarzy będą się różnić w zależności od indywidualnego i określonego urządzenia.
Korzyści w walce na twarz obejmują:
Ulepszone krążenie: Masowanie twarzy wałkiem twarzy może pomóc w poprawie krążenia, wprowadzanie tlenu i składników odżywczych do komórek skóry oraz pomaganie w usuwaniu odpadów.
Zmniejszona obrzęk i stan zapalny: Toczenie twarzy pomaga zmniejszyć obrzęk i stan zapalny poprzez jego wpływ na krążenie i zwiększony drenaż limfatyczny.
Relaks: masowanie twarzy jest relaksujące i może pomóc zmniejszyć stres i promować poczucie samopoczucia.
Ulepszona absorpcja produktu: użycie wałka do stosowania produktów do pielęgnacji skóry pomaga poprawić ich zdolność do penetracji skóry, umożliwiając im skuteczniejszą pracę.
Ulepszona konsystencja i ton skóry: regularne przewracanie twarzy może pomóc poprawić teksturę i odcień skóry, pozostawiając jej płynniejsze i bardziej promienne.
Korzyści w walce twarzy, zwłaszcza zmniejszające obrzęki i zaostrzanie skóry, są tymczasowe. Dotyczy to również dodatkowych korzyści z lodowych rolków; Jednak włączenie techniki w codziennym rytuale spowoduje spójną poprawę. Z powodu wyżej wymienionych korzyści, uważamy, że użycie rolek twarzy jest doskonałym dodatkiem do rutyny przeciw starzeniu się pielęgnacji skóry.
Jaka jest różnica między rolkami twarzy a Gua Sha?
Zarówno walce, jak i Gua Sha są pomocne w poprawie wyglądu i zdrowia skóry. Gua Sha vs Roller to debata, która w większości sprowadza się do osobistych preferencji.
Korzyści z obu technik są podobne - poprawa krążenia, zmniejszona obrzęk, zwiększona wchłanianie produktu, ulepszona tekstura i ton skóry oraz ogólne relaksacja i samopoczucie. Zarówno Gua Sha, jak i rolki można wykonać z różnych kryształów, takich jak Jade i Quartz oraz inne materiały, takie jak stal nierdzewna.
Gua Sha ma dłuższą historię stosowania w tradycyjnej medycynie chińskiej i sięga ponad 2000 lat. Technika polega na użyciu gładkiego, płaskiego narzędzia do masowania skóry w ruchu skrobania.
Rolowanie twarzy wymaga więcej opartego na ciśnienia, zamiatającego ruchu niż ruchu. To działa inaczej, więc niektórzy ludzie wolą jedną technikę od drugiej.
Kolejna zaleta rolków twarzy pochodzi z kształtu i możliwości projektowania ich z różnymi materiałami i celami. Mają większą wszechstronność i wtórne zalety niż narzędzia GUA SHA.
Różnice w materiałach i technikach
Ogólnie rzecz biorąc, korzyści w walce, omówiono powyżej. Jednak różne rodzaje i różnice w narzędziach, które można kupić, prowadzą do większej wszechstronności i innych korzyści.
Kryształy
Jade, Amethyst i Rose Quartz to wszystkie minerały używane przez wieki w różnych praktykach kulturowych i duchowych. Uważa się, że te minerały mają unikalne właściwości metafizyczne, takie jak poprawa spokoju, jasności umysłowej i poczucie pokoju.
Zdecydowanie najbardziej popularnym i łatwo dostępnym typem do zakupu są Jade Rollers. Jednym z powodów, dla których rolety Jade są uważane za złoty standard przez niektórych ludzi, jest romantyczna historia związana ze starożytną chińską kulturą i pięknem. Inni ludzie uważają, że Jade Rollery są lepsze ze względu na strukturę krystaliczną i cechy metafizyczne.
Jeśli lubisz włączyć tego rodzaju przekonania do swoich rytuałów piękności, oto porównanie rolek ametystów i jadeitu vs róża kwarcowego, które mogą odgrywać rolę w decyzji o tym, co należy wybrać:
Jadeit:
Równoważy energie Yin i Yang w ciele
Pomaga uwolnić negatywne myśli i emocje
Rose Quartz:
Promuje miłość, współczucie i uzdrowienie emocjonalne
Zachęca miłość do siebie i samoakceptację
Ametyst:
Duchowy wzrost i transformacja
Jasność umysłowa i równowaga
Różni ludzie mogą mieć różne doświadczenia i przekonania na temat swojej energii i wibracji. Inni mogą wybrać narzędzie oparte na ich preferencjach kolorów lub projektów. Niezależnie od tego istnieje wiele opcji kolorów i materiałów do wyboru.
Stal nierdzewna
Stal nierdzewna jest popularnym materiałem do wałków do twarzy. Ponadto stal nierdzewna ma pewne potencjalne korzyści w porównaniu z roletami kryształowymi Jade i kwarcu:
Trwałość: stal nierdzewna jest silniejsza i bardziej trwała.
Higiena: stal nierdzewna jest nieporowata i łatwiejsza do czyszczenia i dezynfekcji. Może to być szczególnie ważne przy użyciu narzędzia do pielęgnacji skóry na twarzy, ponieważ pomaga zapobiegać gromadzeniu się bakterii i innych zanieczyszczeń.
Efekt chłodzenia: niektórzy uważają, że wałki ze stali nierdzewnej mają efekt chłodzenia na skórę, co może być szczególnie odświeżające podczas upałów lub po treningu.
Zdjęcie wałka do twarzy ze stali nierdzewnej
Istnieje również potencjalny zrównoważony rozwój i obawy humanitarne dotyczące wydobycia kryształów. Na przykład wydobycie Jade i Quartz może negatywnie wpłynąć na wylesianie, zanieczyszczenie wody i erozję gleby. Pojawiły się również obawy dotyczące warunków pracy i leczenia pracowników w branży wydobywczej Jade i kwarc, w tym doniesienia o pracy dzieci oraz złych warunkach zdrowia i bezpieczeństwa.
Roller do twarzy lodu
Ta adaptacja tradycyjnego wałka do twarzy ma różne zalety. Rolki lodowe są zwykle cylindryczne, wypełnione wodą i zamrożone w zamrażarce. Po nałożeniu na skórę wałek lodu może pomóc w zwężeniu naczyń krwionośnych, co zmniejsza zaczerwienienie, obrzęk, zapalenie i obrzęk.
Jeśli chcesz usunąć twarz, szczególnie obszar oczu, ważny jest drenaż układu limfatycznego z masażu. Jednak de-puffing jest główną dodatkową zaletą lodu przewracania twarzy.
Roller Derma
Dermarolling zyskał popularność, ponieważ ma podobieństwa do procedury mikroeedlingu.
Roller Derma jest pokryty wieloma małymi igiełami. Igły na wałku Derma mogą wynosić długość od 0,2 mm do 3,0 mm, w zależności od określonego produktu i zamierzonego zastosowania. Rolki Derma są używane do tworzenia drobnych nakłuć w skórze, które mogą stymulować produkcję kolagenu i elastyny. Niektóre osoby używają rolków Derma, aby poprawić wygląd drobnych linii, blizn trądziku i innych niedoskonałości skóry.
Niektóre osoby stwierdzają również, że przewracanie skóry może stymulować wzrost włosów, ale należy omówić stosowanie jakichkolwiek serum lub olejków do włosów z lekarzem, aby zapobiec skutkom niepożądanym lub infekcji.
Zdjęcie skórka
Istnieje ryzyko związane z stosowaniem jakiejkolwiek terapii penetracyjnej na bazie igły w domu. Najbardziej niepokojące są krwawienie i infekcja. Upewnij się, że uważnie przestrzegasz wszystkich instrukcji i omawiasz stosowanie z dermatologiem lub pracownikiem służby zdrowia. Nigdy nie dziel się skórkami między jednostkami.
Roller pod oczami
Roller pod oczami jest specjalnie zaprojektowany do użytku wokół delikatnego obszaru oczu. Zazwyczaj jest mniejszy i bardziej kompaktowy niż wałek do twarzy, z mniejszą głową wałkową lepiej dla skóry wokół oczu.
Wałek olejowy
Absorbingowe wałki do twarzy zmniejszają nadmiar oleju i lśnią na skórze. Zazwyczaj są wykonane z materiału, który może wchłonąć dodatkowy olej, taki jak glina lub węgiel drzewny. Niektórzy nawet używają naturalnego kamienia wulkanicznego, choć ostrzegamy, że mogą one być ścierne.
Aby użyć wałka do twarzy obfitującej olej, zwykle przewracasz go po skórze delikatnym, okrągłym ruchem. Wałek pochłonie nadmiar oleju i zanieczyszczeń ze skóry, pozostawiając go czysty i odświeżony. Ważne jest dokładne wyczyszczenie rolki po każdym użyciu, aby zapobiec gromadzeniu się bakterii i brudu. Niektóre wałki do twarzy zabezpieczające olej mogą być jednorazowe, podczas gdy inne można myć i ponownie używać wielokrotnie.
Jakie produkty do pielęgnacji skóry powinienem użyć podczas toczenia
Podobnie jak Gua Sha, ważne jest, aby użyć surowicy lub oleju twarzy, aby pomóc w ślizganiu się rolki. Zapewnia to dobry wynik i nie spowoduje szarpania lub dyskomfortu skóry. Napisaliśmy artykuł na temat wyboru najlepszego oleju do twarzy dla Gua Sha i te same zasady podejmowania decyzji dotyczą rolników. Twoja rutyna do pielęgnacji skóry zwykle zawiera odpowiednią surowicę lub oleju twarzy, który byłby odpowiedni; Rzadko istnieje potrzeba zakupu nowego produktu.
Jednym wyjątkiem jest skórka, ponieważ chcesz upewnić się, że wszelkie produkty, które używasz, zostaną zatwierdzone przez producenta wałka Derma i uważane jest za kompatybilne, aby uniknąć ryzyka zakażenia bakteryjnego.
Streszczenie
Czy to ma znaczenie, jeśli wybierzesz rolkę jadeitu lub kwarcową rolkę?
Prawdopodobnie nie.
Istnieje wiele korzyści w walce, niezależnie od wybranego typu. Jesteśmy stronniczymi w rolkach lodowych, ponieważ korzyści są rozszerzone przez dodanie zmian temperatury do masażu.
Narzędzia te nie zrewolucjonizują twojej rutyny pielęgnacji skóry, a wiele korzyści, które widzisz z ich korzystania, jest tymczasowe.
Jednak masaż i wzmocniony drenaż limfatyczny są doskonałymi sposobami na zwiększenie i są ważnymi dodatkami do rytuałów samoopieki.